"Nhất dáng nhì da"một thân hình săn chắc với đường cong hoàn hảo luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Hãy kết hợp chế độ luyện tập và những thực phẩm sau đây, sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng cơ thể nhanh chóng, hiệu quả bất ngờ.
Cuộc sống hiện đại với nhiều tất bật, môi trường ngày càng ô nhiễm, nguồn thực phẩm cũng ngày càng không an toàn khiến cơ thể không tránh khỏi bị tích tụ độc tố dễ gây ra các bệnh tật cho cơ thể. Vậy làm thế nào để thải độc cơ thể? Hãy cùng Toptrust.vn tìm hiểu những cách đào thải độc tố cho cơ thể
Hiện nay, Quảng Ninh có tới 4 thành phố, và sẽ có 7 thành phố vào 2025 diện tích lớn, được khí hậu và thiên nhiên ưu đãi. Nếu đã một lần ghé thăm Quảng Ninh, đừng quên thưởng thức những món ăn nổi tiếng nơi đây nhé. Chắc chắn rằng sự hòa quyện của ẩm thực rừng và biển của Quảng Ninh sẽ đem đến cho bạn những trải nghiệm hết sức thú vị.
Ở Việt Nam, có không ít nhà thờ, chùa chiền thiết kế đặc biệt, thu hút du khách cả trong và ngoài nước. Nội dung dưới đây Toptrust.vn sẽ chia sẻ tới bạn những nhà thờ mang kiến trúc phương Tây đẹp nhất nước ta.
Là phụ nữ ai cũng muốn mình trở nên thật xinh đẹp, cuốn hút. Tuy nhiên không phải tất cả phụ nữ đều nhận thấy được những ưu điểm và bất lợi của cơ thể để chọn trang phục sao cho phù hợp. Dưới đây là những tuyệt chiêu “bỏ túi” giúp cô nàng lựa chọn trang phục và tạo phong cách riêng cho mình.
Cuộc sống với công việc bận rộn khiến chúng ta đôi lúc vô tình quên mất dành thời gian cho bản thân mình. Bạn muốn tim một địa điểm thật thú vị, không khí trong lành, tươi mát để thỏa sức nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng. Thu tới rồi cùng nhau "mình rời thành phố chật chội, náo nức, mình đi đến nơi có biển bạc núi xanh". Trời vào thu Việt Nam đẹp lắm, hãy cùng nắm tay nhau trải nghiệm những khoảnh khắc ở vùng đất mới đầy cuốn hút tuổi trẻ của chúng ta nào.
Biết đến các thương hiệu rượu vang không chỉ là cách để bạn lựa chọn đồ uống thích hợp, mà còn thể hiện đẳng cấp của bạn. Hãy cùng điểm danh những thương hiệu nổi tiếng rượu vang nổi tiếng trên thế giới dưới đây sẽ giúp bạn trở nên sành điệu, thượng lưu, có con mắt thưởng thức hơn.
Những ngôi trường sau đây là nơi theo học của rất nhiều người đẹp đình đám, hot girl nổi tiếng. Họ không chỉ tài năng, mà còn rất xinh đẹp, khiến trái tim bao chàng trai "rung động". Nào cùng Toptrust.vn ghé qua các trường và ngắm nhìn nhan sắc các mỹ nhân tại đây nhé!
Ăn uống lành mạnh là điều mà ai cũng muốn, nhất là trong thời tiết mùa hè oi bức. Không ai muốn tăng cân, thiếu máu dẫn đến mệt mỏi hay bị bệnh trong thời tiết này. Vì vậy, mọi người cố gắng tìm kiếm cách ăn uống tốt nhất cho cơ thể. Nhưng, trong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh, không ít người mắc phải những sai lầm trầm trọng như dưới đây.
Đồ uống không chỉ có tác dụng giải khát thông thường mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Sau đây là một số loại đồ uống Toptrust.vn khuyên bạn nên dùng thường ngày.
Những món salad thơm ngon ít chất béo nhiều màu sắc, luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Hãy tham khảo thêm những món salad sau đây để thực đơn thêm phong phú hơn nhé.
Người xưa thường có câu "ăn cơm Tàu, lấy vợ Nhật" điều này chứng tỏ ẩm thực của Trung Quốc đã nức tiếng từ xưa đến nay. Nơi hội tụ tinh hoa văn hóa ẩm thực, được xếp vào hàng bậc nhất các món ăn hấp dẫn nhất thế giới.
Bạn đừng nghĩ chỉ có mỹ phẩm mới quyết định làn da của bạn đẹp hay xấu, bởi muốn da đẹp bạn cần nuôi dưỡng từ bên trong. Dưới đây là những thực phẩm gây ảnh hưởng xấu tới làn da của bạn mà Toptrust.vn muốn chia sẻ đến bạn.
Những cung đèo hiểm trở luôn là những thử thách được các "phượt thủ" yêu thích. Nếu bạn là người theo xu hướng "xê dịch" nên khám phá những cung đèo có vẻ đẹp hoang sơ, kỳ vĩ dưới đây.
Mang thai là niềm hạnh phúc nhất của các bà mẹ cũng giống như trẻ em mang lại niềm vui, niềm hạnh phúc cho mỗi gia đình. Khi mang thai, các mẹ bầu có chế độ ăn uống, làm việc và tập luyện điều độ sẽ rất tốt cho thai nhi và ngược lại có những việc mẹ bầu cứ ngỡ là đơn giản lại vô tình gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới thai nhi và sức khỏe bản thân mình. Dưới đây là một số sai lầm mà mẹ bầu cần phải loại bỏ để có một thai kỳ khoẻ mạnh nhé!
Ngoài tác dụng chính là bọc đồ ăn, màng bọc thực phẩm còn được ứng dụng rất nhiều vào các mẹo nhỏ mà bạn chưa biết đấy. Hãy tham khảo những mẹo sử dụng sau, để biến màng bọc thực phẩm trở thành vật dụng đa di năng nhé.
Mỳ là món ăn phổ biến của nhiều quốc gia trên thế giới, nhưng ở mỗi quốc gia hương vị của chúng lại mang những đặc trưng riêng biệt. Những món mỳ sau đây sẽ làm "siêu lòng" tất cả các thực khách nếm thử.
Làn da trắng hồng, khỏe mạnh từ lâu đã là niềm ao ước của chị em phụ nữ Á Đông. Tuy nhiên do đặc điểm khí hậu, vùng miền nên các cô gái nước ta thường có màu da vàng hoặc bị rám nắng. Dưới đây là một số công thức giúp làn da của bạn trắng hồng dần đều, rất an toàn mà chi phí lại thấp.